Calle de las Infantas 18, piso 1º, 28004 Madrid - Gran Vía. 910013869 // info@massalma.es
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YOGA & LUNCH

 

YOGA & LUNCH

 

Aprovecha la hora de comer para practicar Yoga y empezar el fin de semana liberándote del estrés acumulado. Un espacio para aprender Yoga y charlar comiendo todos  juntos en el centro. ¡No olvides traer tu tupper!

 

El Yoga es una práctica que combina el trabajo del cuerpo y de la mente. Las clases se componen de estiramientos, posturas, meditaciones  y respiraciones concretas que buscan nuestro bienestar.

 

La práctica de Yoga tiene, entre otros, los siguientes beneficios:

  • Tonificación muscular y aumento de la flexibilidad.
  • Conexión con nuestras emociones y mejora de la gestión que hacemos de ellas.
  • Relajación corporal y quietud mental.
  • Aumento de nuestra energía y poder personal

 

La clase dura 1 hora y media y la Imparte Xana. Viernes de 14:00 a 15:30 h.

 

Precio: 55€/mes.

Clase suelta: 15 €.

Bono de 5 Clases (Caduca a los 2 meses) 60 €.

Bono de 10 Clases (Caduca a los 3 meses) 120 €.

Bono Mensual Massalma (Asistencia a 2 actividades semanales a elegir 65 €/ mes).

 

Para Apuntarte llama al 910013809 o envía e-mail a info@massalma.es

 

¡TE ESPERAMOS!

 


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