Calle de las Infantas 18, piso 1º, 28004 Madrid - Gran Vía. 910013869 // info@massalma.es
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YOGA PARA MUJERES "YOU, YOGA & WINE"

 

YOGA PARA MUJERES

 

Si eres mujer y te apetece practicar yoga, compartir, hablar y divertirte ¡Este es tu grupo! En la clase se dedica un espacio para el yoga y otro para charlar y compartir sobre sentimientos, emociones, crecimiento personal o cualquier tema que surja en el grupo tomando a modo de ritual una copita de vino. 

 

El Yoga es una práctica que combina el trabajo del cuerpo y de la mente. Las clases se componen de estiramientos, posturas, meditaciones  y respiraciones concretas que buscan nuestro bienestar.

 

La práctica de Yoga tiene, entre otros, los siguientes beneficios:

 

  • Tonificación muscular y aumento de la flexibilidad.
  • Conexión con nuestras emociones y mejora de la gestión que hacemos de ellas.
  • Relajación corporal y quietud mental.
  • Aumento de nuestra energía y poder personal

 

La clase dura 1 hora y media y la Imparte Xana- Bel. Viernes de 17:30 a 19:00 h.

 

Precio: 55€/mes 1 clase a la semana.

Clase suelta: 15 €.

Bono Massalma de 2 actividades a elegir por semana 60 €/ mes.

Bono de 5 Clases 65 € (Caduca a los 2 meses).

Bono de 10 Clases por 120 € (Caduca a los 3 meses).

 

Para apuntarte llama al 910013809 o envía un e-mail a info@massalma.es.

 

¡TE ESPERAMOS!

 


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