Calle de las Infantas 18 - 1º 28004 Madrid- Gran Vía. Teléfono: Ana +34 605 78 47 43
Calle de las Infantas 18 - 1º 28004 Madrid- Gran Vía. Teléfono: Ana +34 605 78 47 43   

Talleres de INTENSE CORE y FUNK-HOP.

Taller: Diviértete y ponte en forma con los talleres de INTENSE CORE y FUNK-HOP. Trabajarás con intensidad los músculos de tu zona centro y diviértete bailando, entrenando así tu coordinación y psicomotricidad.

INTENSE CORE
De 11:30h a 12:30h.

Es una modalidad deportiva en la que se trabaja con 
intensidad los músculos de la zona centro: abdominales,
cintura, caderas, muslos y gluteos. Además de otros 
músculos como los brazos, el pectoral,el dorsal,etc. 

Ganemos la batalla a la fuerza de la gravedad y el paso 
de los años.Verás resultados en un periodo corto de 
tiempo. Te sentirás fuerte, mejorará tu postura, 
adquirirás flexibilidad y agilidad.
Te notarás de buen humor, mentalmente invencible 
y segura de ti misma!!



FUNK-HOP. Danza moderna
De 12:30h a 13:30h.


Se trata de un tipo de danza en el que se fusionan
varios tipos de danzas o bailes, que suelen ser
Funk, Hip-hop y Modern jazz, dependiendo de cada
canción y choreographia.

Sus beneficios, al bailar aprendes a entrenar la
coordinación y la psicomotricidad. Quemas calorias
de manera muy divertida
Desconectas del estrés diario,te sientes feliz ya que
el cerebro segrega endorfinas y serotonina, que 
generan entusiasmo y amor por la vida!. 


Imparte:
Christina Peñas.
Profesora de pilates y danza 
moderna. 



 

 ¿Qué hace única y especial esta actividad?

INTENSE CORE: Te notarás de buen humor, mentalmente invencible y segura de ti misma!! FUNK-HOP: Desconectas del estrés diario,te sientes feliz, ya que el cerebro segrega endorfinas y serotonina, las cuales generan entusiasmo y amor por la vida!.

 ¿Qué incluye el precio de la actividad?

1 taller por 9€
2 talleres por 15€

Dos horas dedicadas a divertirte y ponerte en forma.

Información y reservas:
Ana: 605 78 47 43
Chris: 616 76 60 84

 

 

Contacto:

Massalma
C/Infantas 18 - 1º
28004 Madrid

 

Teléfono:

Ana 605784743  

 

910013869 / 653195612 

 

Nuestro horario de atención telefónica

Lunes - Viernes10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Fines de semana y festivos en horario de actividades puntuales o con cita previa.

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