Calle de las Infantas 18 - 1º 28004 Madrid- Gran Vía. Teléfono: Ana +34 605 78 47 43
Calle de las Infantas 18 - 1º 28004 Madrid- Gran Vía. Teléfono: Ana +34 605 78 47 43   

Pilates

PILATES CON IMPLEMENTOS. Trabajo de pilates suelo / matwork pilates. 

 

Una clase en la que buscamos mejorar nuestra movilidad, el control y conciencia de nuestro cuerpo, a través de la metodología de Joseph Pilates en su versión moderna. Utilizamos materiales ligeros que nos permiten mejorar y retar la técnica de los ejercicios. Gana fuerza, flexibilidad y control. Intensidad:

Varios niveles; consultar. 55´

 

PILATES TERAPEÚTICO.

Enfocado al entrenamiento y mejora de lesiones, esta sesión se recomienda con uno de nuestros entrenadores de forma personalizada. Perfecto para aquellos que quieran entrenamiento personal, o sesiones preparatorias individuales para una posterior incorporación a las clases de grupo.

Intensidad: Suave-media. 55’

 

 

Contacto:

Massalma
C/Infantas 18 - 1º
28004 Madrid

 

Teléfono:

Ana 605784743  

 

910013869 / 653195612 

 

Nuestro horario de atención telefónica

Lunes - Viernes10:00 - 14:00
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Fines de semana y festivos en horario de actividades puntuales o con cita previa.

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